علت ریزش مو در مردان جوان چیست و روش درمان

علت ریزش مو در مردان جوان

بررسی علت ریزش مو در مردان جوان موضوعی مهم در علم پزشکی زیبایی بوده و هست. چرا که در زندگی بسیاری از آقایان مرحله ای وجود دارد که شکل و میزان موهایشان دستخوش تغییرات می شود. خط مو عقب رفته، موها شروع به ریزش می کنند و از حجم موها کاسته می شود. اگر ریزش مو سر و صورت درمان نشود، فرد نیاز به کاشت مو و کاشت ابرو دیر یا زود پیدا خواهد کرد. تا انتهای این مطلب با رسانه اینترنتی پزشک آشنا همراه باشید تا با نتیجه آخرین تحقیقات در مورد علت ریزش مو در مردان جوان و علت ریزش موی بدن در مردان آشنا می شوید.

علت ریزش مو در مردان جوان چیست ؟

عوامل ریزش مو بر روی ظاهر و در نتیجه اعتماد به نفس مردان تاثیر منفی بر جای می گذارد. به همین خاطر تحقیقات بسیاری برای ریشه یابی عوامل دخیل در این موضوع انجام شده و نتایج بسیار خوبی هم بدست آمده استریزش مو قبل از ۳۰ سالگی بیشتر مردان را درگیر می کند.

تا حدی که برخی از مردان طاسی را در اواخر سن نوجوانی یا اوایل ۲۰ سالگی تجربه کنند. احتمال ریزش مو بویژه در آقایانی که پدر یا پدر بزرگ تجربه ریزش مو را داشته اند، بیشتر است. زیرا ریزش مو عارضه ای ارثی در میان آنان می باشد.

تاکنون تحقیقات بسیاری در خصوص علت ریزش مو در مردان جوان صورت گرفته است و بسیاری از فاکتورهای دخیل در این موضوع مورد بررسی قرار گرفته اند. بنابراین اگر شما به تازگی متوجه ضعیف یا کم شدن موهای خود شده اید، باید در اولین فرصت برای درک علت ریزش موهایتان اقدام کنید.

تا مشخص شود کدام روش درمان یا تغییر سبک زندگی برایتان کارساز است. همواره پیشگیری بهتر از درمان است اگر اقدامات پیشگیرانه را بدرستی انجام ندهید خیلی زود درگیر کاشت مو و هزینه کاشت مو که به نسبت زیاد است خواهید شد.

شکل های مختلف ریزش مو در مردان

در اصطلاح پزشکی به ریزش مو ” آلوپسی ” گفته می شود. انواع مختلفی از آلوپسی وجود دارد که بر موهای مردان تاثیر می گذارد. که در صورت بروز هر کدام باید به متخصص پوست و مو مراجعه نمایید. مهم ترین انواع ریزش مو عبارتند از:

آندروژن آلوپسی

این شکل از ریزش مو که در اواخر سنین نوجوانی و یا اویل دهه ۲۰ اتفاق می افتد، هم مردان و هم زنان را تحت تاثیر قرار می دهد، اما در مردان رایج تر است. معمولاً این نوع آلوپسی باعث کاهش تدریجی موها و در نهایت منجر به ریزش بیشتر موی سر می شود.

آلوپسی کناره های سر

این شکل از آلوپسی رایج ترین نوع طاسی است، اما جای نگرانی ندارد چون به ریزش مو طبیعی با توجه به افزایش سن اشاره دارد. با مراجعه به متخصص پوست و مو خوب می توانید تا حدی از ریزش موها پیشگیری نمایید یا به تاخیر بیاندازید.

آلوپسی کامل

در این شکل از آلوپسی موی تمام بدن از جمله ابروها، مژه ها، دست ها، پاها، صورت و همچنین موی سر شروع به ریزش می کند. انواع دیگری از آلوپسی وجود دارد که برخی از آن ها عمدتاً زنان، کودکان و افراد مسن را تحت تاثیر قرار می دهد و یا اینکه تحت شرایط روانی خاصی، اختلالات هورمونی یا تغذیه ای اتفاق می افتد.

دلیل ریزش مو در مردان جوان چیست ؟

هورمون های تستوسترون، پروژستون و استروژن از جمله هورمون های موثر بدن بر روی پوست و مو هستند. پزشکان؛ سطح این هورمون ها، اندازه گیری دقیق موها در خط رویش مو، قسمت های مختلف سر، زمان کم پشت شدن موها و مدتی که مردان با این عارضه درگیر هستند را مورد بررسی قرار داده اند.

در میان تحقیقات متنوعی که صورت گرفته بررسی این فاکتورها تقریبا ثابت بوده و نتایج مشترک بسیاری در میان تحقیقات به چشم میخورد. در ادامه در مورد هر کدام از این عوامل به اختصار بحث خواهیم کرد.

مهم ترین نشانه های ریزش موی بدن مردان عبارتند از دیدن مو به تعداد زیاد در تختخواب، حمام، دستشویی و غیره است. علت ریزش موی بدن در مردان جوان ، همچون موی سر به عوامل مختلفی نظیر رژیم های سخت، تغییرات هورمونی، استرس های شدید، بیماری های خاص و … مربوط می شود.

علت ریزش مو ناگهانی در مردان جوان

برخی از افراد هم به طور ناگهانی با ریزش شدید مو مواجه شده و این شکل از ریزش باعث تشدید نگرانی آن ها می شود. اگر این ریزش در یک نقطه از سر و به صورت تیکه ای اتفاق بیفتد، به آن ریزش موی سکه ای ” آلو پسی آله آتا ” عنوان می شود.

در بسیاری از مواقع ریزش موی ناگهانی بعد از یک رژیم غذایی سخت و کاهش وزن شدید و به دنبال آن کمبود ریز مغذی ها اتفاق می افتد. در رژیم های غذایی که دارای میزان ناچیزی پروتئین و ویتامین A باشد، ریزش موی ناگهانی بسیار شایع است.

رابطه عوامل وراثتی و علت ریزش مو در مردان جوان

ژنتیک در ریزش موی آقایان سهم زیادی را بخود اختصاص می دهد . ژنتیک نقش ویژه ای را در ریزش مو علی الخصوص در نواحی مانند جلو و وسط سر ایفا می کند. بنابراین در صورتی که در خانواده شما پدران یا عموها و پدربزرگ هایتان تجربه طاسی و ریزش مو را داشته اند شما نیز درگیر این عارضه خواهید شد.

تعداد فرزندان و مسئولیتهایی که برای والدین ایجاد می کنند بر روی روند ریزش موی آقایان بسیار موثر است .البته می توان گفت مسئولیت، میزان استرس را در آقایان بیشتر کرده و موجب ریزش موی آنها مخصوصا در بخش جلویی سرشان می شود.

در بسیاری از مواقعی علت ریزش مو نه وراثتی است و نه به نوع تغذیه، استرس، بیماری و … مربوط می شود، بلکه طی استفاده از روش های آرایشی نامناسب یا مراقبت های نادرست مانند سفت بستن مو، اتو یا سشوار کردن بیش از حد، استفاده از شامپوهای نامناسب و رنگ یا دکلره زیاد فرد دچار ریزش مو می شود.

بررسی مصرف دخانیات و علت ریزش مو در مردان جوان

مصرف الکل، دخانیات مخصوصا سیگار و قلیان روند پیری پوست و ریزش مو را سریع تر می کنند. این عادات غلط علاوه بر ریزش مو بر چین و چروک های پوست نیز اثر گذاشته و باعث تشدید آن ها می شوند.این موضوع رابطه مستقیمی با نیکوتین موجود در آن ها دارد.

چرا که نیکوتین مانع از تغذیه مناسب فولیکول های مو شده و فولیکول هایی که گرسنه مواد غذایی ضروری خود هستند، ضعیف و در نهایت دچار ریزش می شوند. بنابراین آقایانی که به مصرف این مواد عادت دارند و یا حتی چای و قهوه را به میزان زیاد استفاده می کنند، بیشتر دچار ریزش مو می شوند.

تغییرات هورمونی و رابطه آن با علت ریزش موی بدن در مردان

در بسیاری از موارد تغییرات هورمونی به عنوان یک عامل اصلی برای ریزش موی سر یا موی بدن در مردان جوان شناخته می شود. که با مراجعه به متخصص پوست و مو خوب و انجام آزمایشات لازم و با طی دوره درمان این تغییرات هورمونی کنترل خواهد شد.

بعضی از بیماری ها مانند کم خونی، دیابت، تیروئید، عفونت های قارچی و … تاثیر مستقیمی بر روی فولیکول مو داشته و باعث اختلال در کارکرد صحیح آن ها و در نهایت ریزش مو می شوند. پس قبل از پیدا کردن روش درمان ریزش مو بدنبال علت ریزش مو خود باشید.

موثرترین روش های درمان ریزش مو در مردان جوان

همان طور که متوجه شدید ریزش مو موضوع پیچیده ایست و به عوامل مختلفی مربوط می شود، بنابراین بهتر است قبل از هر اقدامی با مراجعه به پزشک علت ریزش مو خود را پیدا کنید.چون بسیاری از مواقع با کشف علت اصلی ریزش مو و آغاز درمان، موهای ریخته شده باز می گردند.

در ادامه این روش ممکن است شما با تغییر رژیم غذایی، درمان هورمونی و یا استفاده از درمان های دارویی تا حد زیادی قادر به مدیریت وضعیت کنونی و جلوگیری از ریزش غیر طبیعی موی خود باشید.

تغییر در رژیم غذایی

اگر رژیم غذایی دارای میزان مناسبی از پروتئین، ویتامین و کربوهیدرات باشد، فرد دچار ریزش مو نمی شود. کاهش نمک مصرفی، غذاهای سرخ کردنی و پر ادویه، چربی های اشباع نشده و افزایش مصرف آب و سبزیجاتی مانند کرفس، اسفناج، جعفری و میوه ها تازه در جلوگیری از ریزش مو تاثیر بسزایی دارند.

سبوس برنج در تقویت مو و جلوگیری از ریزش آن بسیار موثر است. می توانید از دم کرده آن به جای چای یا هر نوع نوشیدنی دیگری استفاده کنید. در ابتدا شاید طعم آن برایتان چندان مطبوع نباشد، اما اضافه کردن عسل، یا انواع طعم دهنده ها مانند چوب دارچین، برگ نعنا و … به بهبود طعم آن کمک می کند.

نظریات گوناگونی در مورد مصرف لبنیات و افزایش اگزماهایی که موجب ریزش مو می شوند وجود دارد، گرچه پرهیز از لبنیات ممکن است تغییراتی منفی در سلامتی شما ایجاد کند، اما شواهدی هم وجود دارد که کم کردن لبنیات می تواند از ریزش موی شما جلوگیری کند.

استفاده از قرص ریزش مو در مردان

قرص فیناستراید که به عنوان قرص ریزش مو در مردان هم شناخته می شود، با کاهش سطح هورمونی که فولیکول های مو را از بین می برد، به طور قابل توجه ای از ریزش مو در مردان جلوگیری می کند.

این قرص ریزش مو در مردان را تا ۸۸% کاهش می دهد اما آثار آن بعد از ۴ ماه از شروع مصرف قابل مشاهده است. این قرص تنها برای جلوگیری از ریزش مو در مردان توصیه می شود و برای زنان هیچ گونه کاربردی ندارد و حتی در مواردی مانند بارداری توصیه اکید به منع لمس این دارو وجود دارد.

سخن پایانی

همان طور که متوجه شدید عوامل مختلفی می توانند علت ریزش مو مردان جوان باشند، اما این بدان معنا نیست که شما نمی توانید این عارضه را کنترل کنید .در صورتی که ریزش موی شما جنبه وراثتی نداشته باشد، کم کردن استرس و رعایت یک رژیم غذایی مناسب می تواند به عنوان اولین و بهترین راهکار در جهت رفع ریزش مو باشد.

تحریریه پزشک آشنا