برای درمان چه امراضی باید به کلینیک تغذیه خوب مراجعه کرد؟

کلینیک تغذیه

در دنیای امروز وجود کلینیک تغذیه خوب برای آموزش پخت و پز سالم، برای تقویت افراد جامعه و برای حفظ فرهنگ اصیل ضروری است. اما بسیاری از افراد در مورد خدمات مختلفی که توسط این کلینیک ها ارائه می شود هنوز اطلاعات کاملی ندارند. و بر این گمانند که تنها وظیفه اصلی کلینیک تغذیه مربوط به انواع مشاوره تغذیه برای لاغری می شود. با توجه به اهمیت کلینیک های تغذیه در سلامت جامعه رسانه اینترنتی پزشک آشنا بر آن شد تا در این مطلب اطلاعات کاملی در مورد انواع خدمات و نحوه تشخیص بهترین کلینیک تغذیه و… را مطرح  کند.

کلینیک تغذیه خوب

مطالعات جدید نشان می دهد که کمیت و کیفیت زندگی ما با نحوه تغذیه ما ارتباط تنگاتنگی دارد. تغذیه نه تنها در پیشگیری و درمان بسیاری از امراض نقش موثری دارد. بلکه در خلق و خو، نگرش و حتی اخلاق و رفتار ما هم تاثیر می گذارد.

به علاوه به تازگی اثبات شده است که به کمک تغذیه می توان ژن ها را در بدن فعال یا غیر فعال کرد. به عنوان مثال اگر ما استعداد ژنتیکی ابتلا به برخی از بیماری ها را داریم با تغییر تغذیه به راحتی می توانیم ژن این بیماری را غیر فعال کرده و هیچ گاه به آن مبتلا نشویم.

در مقابل اگر ژن یک بیماری مانند سرطان در بدن ما وجود نداشته باشد با یک تغذیه نامناسب امکان ایجاد و فعال شدن این ژن در بدن ما افزایش می یابد. تمامی این موارد در یک کلینیک تغذیه خوب و به کمک دکتر رژیم که تسلط خوبی به علم تغذیه دارند انجام می شود.

علم تغذیه چیست و اهمیت آن در زندگی انسان ها تا چه حدی است؟

انسان ها برای بقای خود نیازمند تغذیه هستند. داشتن یک تغذیه مناسب به طول عمر و حفظ سلامت جسمی و روحی افراد کمک زیادی می کند و این علم تغذیه است که افراد را در رسیدن به یک تغذیه مناسب و صحیح یاری می کند.

در حالت کلی علم تغذیه مجموعه ای است بر مبنای ارزش مواد غذایی، نحوه تغذیه مناسب، اصول استفاده از مواد غذایی مختلف برای هر فرد و رژیم درمانی.

اصول علم تغذیه بررسی می کند که در بدن هر فرد چه فرآیندی روی مواد غذایی خورده شده، انجام می گیرد تا جذب یا دفع شود و ارزش مواد غذایی علاوه بر مشخص کردن میزان املاح، ویتامین ها و سایر مواد مغذی خوراکی ها، آنها را از نظر ارزش غذایی طبقه بندی می نماید.

برای درمان چه امراضی بهتر است به کلینیک تغذیه خوب مراجعه کنیم؟

به طور کلی افراد به دلایل مختلفی می خواهند سبک رژیم غذایی خود را تغییر دهند، برخی از افراد خواستار کاهش وزن هستند در حالی که برخی دیگر بر روی حجیم کردن عضلات خود تمرکز کرده اند. عده ای به خاطر دیابت و عده ای هم به خاطر تنظیم سطح کلسترول خون خود به کلینیک تغذیه مراجعه می کنند.

علاوه بر این برخی از افراد تنها به دنبال بالا بردن عملکردهای ورزشی خود هستند. این موارد در زمینه تغذیه همگی اهداف منطقی هستند که برای درمانشان بهتر است به یک مشاور تغذیه خوب در یک کلینیک تغذیه مجهز و کامل مراجعه کنند

این را بدانید که یک رژیم غذایی مناسب که توسط یک مشاور تغذیه خوب ارائه شود، می تواند روند درمان بسیاری از بیماری ها را بیشتر از آنچه فکر می کنید، تسریع ببخشد. برخی از بیماری هایی که شما می توانید با مراجعه به کلینیک تغذیه خوب برای درمان آنها اقدام کنید عبارتند از:

• بیماری های کلیوی
• بیماری های دیابتی
• بیماری های قلبی عروقی
• بیماری های گوارشی
• بیماری های کبدی
• بیماری های سرطانی.

مدرک پزشکان فعال در کلینیک تغذیه

در برخی از مشاغل افراد تحصیلات لازم و یا مرتبط با کار خود را نداشته و بیشتر از طریق تجربی کار خود را انجام می دهند. متاسفانه در مورد متخصص تغذیه در کشور ما هم همین مشکل وجود دارد. تعدادی از متخصصین تغذیه، متخصصین غیر مرتبط مانند مربیان باشگاه های ورزشی و بدنسازی و گروهی از پزشکان عمومی هستند.

که به لحاظ تجربی یا تحصیلات غیررسمی و غیر پیشرفته این کار را انجام می دهند. اما خوشبختانه یک کلینیک تغذیه خوب تنها مجاز به استخدام متخصص یا مشاور تغذیه ای است که تحصیلات خود را در رشته تخصصی علوم تغذیه به پایان رسانده و حداقل ۳ سال سابقه کار در بیمارستان را داشته باشد.

ارائه رژیم درمانی در کلینیک تغذیه خوب

در حقیقت مشاور تغذیه با بررسی و معاینه دقیق میزان فعالیت ها، نحوی سوخت و ساز بدن هر فرد و با توجه به قد و وزن بیمار، ارزش مواد غذایی، املاح، ویتامین ها، پروتئین ها و سایر مواد مغذی درون خوراکی ها را بررسی و آنها را در یک برنامه غذایی مجزا برای هر فرد دسته بندی می نماید.

مشاوران تغذیه به خوبی به این موضوع واقف هستند که بی توجهی و نادیده گرفتن عادات غذایی فعلی فرد، باعث می شود که رژیم غذایی جدید به سرعت و ناامیدانه ترک شود. به همین خاطر یک مشاور تغذیه خوب قبل از هر گونه اقدامی لیست کاملی از نحوه تغذیه فعلی و مواد غذایی که به آنها علاقه بیشتری دارید، تهیه خواهد کرد.

برای درمان چه امراضی باید به کلینیک تغذیه خوب مراجعه کنیم؟

اگر بدن شما هم با مشکلات زیر مواجه است بهتر است به یک مشاور تغذیه خوب در کلینیکهای تغذیه معتبر و مجهز مراجعه نمایید:

• از سوزش سر دل یا رفلکس معده عذاب می کشید.
• هنگام مصرف لبنیات دچار دلپیچه می شوید.
• کلسترول خون شما بیشتر از حد نرمال شناسایی شده است.
• رژیم لاغری مختلفی را امتحان کرده اید اما به نتیجه دلخواه خود نرسیده اید.
• بعد از رها کردن رژیم لاغری وزن از دست رفته با حالتی بدتر و شدید تر برگشته است.
• دچار بی اشتهایی عصبی شده اید.
• از یبوست یا گرفتگی مزاج رنج می برید.

خصوصیات یک متخصص تغذیه خوب

همان طور که متوجه شدید متخصص تغذیه خوب فردی است که از علم تغذیه آگاهی کاملی داشته و با توجه به این دانش به افراد کمک می کند تا با توجه به سبک زندگی و میزان سلامت خود بهترین تغذیه را انتخاب نمایند. ذهن تحلیلی یک کلید موفقیت برای هر متخصص تغذیه است.

مشاور تغذیه با پرسیدن عادات غذایی و سبک زندگی هر مراجعه کننده باید در پی کشف حقایق مرتبط با بیماری مراجعه کننده باشد. همچنین متخصص تغذیه باید درک کند که اطلاعات علمی جدید و دانش او چگونه می تواند بر روند درمان بیماری مراجعه کننده تاثیر بگذارد.

یک متخصص تغذیه خوب برای گروه های مختلف مردم اعم از کودکان، میانسالان، بیماران، افراد چاق و افراد لاغر و … متناسب با وضعیت فعلی و نیاز آنها برنامه غذایی تهیه می نماید و از دادن برنامه های از پیش تعیین شده اجتناب می نماید.

یک متخصص تغذیه خوب باید مهارت های لازم در زمینه ایجاد ارتباط سالم و موثر با بیماران خود را داشته باشد، تا از طریق اعتماد سازی انگیزه لازم و کافی برای تغییر عادات غذایی و حتی سبک زندگی را برای بیمار فراهم کند.

وظایف یک متخصص در کلینیک تغذی

همان طور که انتظار می رود، یک کلینیک تغذیه خوب دارای مجموعه ای از مشاورین و متخصصین تغذیه مجرب و توانا است که شناخت درست و صحیحی از علم تغذیه دارند و بر این مبنا برای هر بیمار درمانی جداگانه را تجویز می نمایند.

متخصص تغذیه وظیفه حفظ سلامت جسمی و روحی مراجعه کنندگانش را دارد، مهمترین وظایف متخصص تغذیه در کلینیک های مربوطه به شرح زیر می باشد؛

• شناسایی و ارزیابی نیازهای مراجعین
• تهیه و ارائه برنامه های غذایی مناسب به مراجعین
• ارائه توضیحات کافی در مورد مسائل مربوط به رژیم درمانی و تغذیه سالم
• ارزیابی اثرات برنامه غذایی و در صورت لزوم تغییر آنها
• انگیزه دادن به بیمار برای ادامه روند درمان به کمک تغذیه
• تشخیص مشکلات تغذیه ای موجود در جامعه
• تهیه برنامه های اجرایی برای رفع مشکلات تغذیه ای در جامعه
• آگاهی از آخرین و به روزترین اطلاعات تغذیه ای در دنیا.

هزینه مشاور تغذیه خوب

در حالت کلی باید گفت که قیمت مشاور تغذیه به دستمزد متخصص تغذیه، طول درمان و شهری که درمان در آن انجام می شود بستگی دارد.به عنوان مثال هزینه مراجعه به کلینیک تغذیه خوب در تهران بیشتر از هزینه به کلینیک تغذیه خوب در مشهد ، شیراز و یا شهرهای کوچک تر می باشد.

اما باید این نکته را در نظر بگیرید که صرفاً به خاطر هزینه کمتر خود را به هر کلینیک یا مشاور تغذیه ای نسپارید. زیرا رژیم غذایی اشتباه میتواند علت اصلی امراض یا تشدید کننده آنها باشد.

مشاور تغذیه آنلاین

با گسترش اینترنت به زندگی های امروزی بسیاری از کارها و امور مربوطه به زندگی از راه دور و به کمک اینترنت انجام می شود، که یکی از آنها کمک گرفتن از مشاور تغذیه آنلاین می باشد.بسیاری از افراد که به عنوان مشاور تغذیه آنلاین و یا مشاور تغذیه رایگان در حال ارائه رژیم غذایی های مختلف هستند.

افراد غیر متخصص بوده که سواد کافی و مناسبی برای اجرای این منظور ندارند و تنها چند رژیم مشخص و از پیش تعیین شده که غالباً بر مبنای کاهش کالری مصرفی به صورت روزانه است را ارائه می کنند. در حالی که رژیم اصولی و تخصصی فقط به در نظر گرفتن تعداد کالری مورد نیاز و یک لیست منوی غذایی محدود نمی شود.

و چیزی بسیار فراتر از آن است. توجه به این موارد به خوبی مشخص می کند که اگر شما هم به دنبال مشاور تغذیه آنلاین هستید باید قبل از مراجعه به سایت در مورد سابقه، نحوه کار، نماد اعتماد و …. سایت پیگیر باشید، تا خدای ناکرده با پیروی از یک رژیم غذایی ناسالم سلامتتان به خطر نیفتد.

سخن پایانی

فرد باید بتواند با مشاور خود ارتباط موثر و دو طرفه ای ایجاد کند. یعنی ممکن است مشاور تغذیه علم، تجربه کافی و مناسبی را داشته باشد، اما شیوه درمان و نحوه استفاده از تکنیک هایش به مذاق شما خوش نیاید، در این صورت بهتر است سراغ مشاور تغذیه دیگری بروید.

تحریریه پزشک آشنا